14novembre2026
Matinée yoga pour tous : comment apaiser le mental
Une matinée pour comprendre comment fonctionne , notre mental , notre souffle.
Des outils pour mettre en corrélation les 2 et amener un apaisement.
Reconnaître, mettre de la conscience.
Une matinée pour comprendre comment fonctionne , notre mental , notre souffle.
Des outils pour mettre en corrélation les 2 et amener un apaisement.
Reconnaître, mettre de la conscience.
Programme de la matinée :
9h30 : un moment d’enseignement : le souffle &le mental – questions réponses.
10h : pratiques : le souffle ( pranayama) et des postures.
11h30 : une relaxation pour lâcher prise.
Comme tout est impermanent des changements peuvent être amenés.
Cet événement a lieu :
Village Nature Zen
Ouverture / Tarifs
| Horaires d'ouverture le 14 novembre 2026 | |
|---|---|
| Samedi | Ouvert de 09h30 à 12h |
Tarifs
Plein tarif : à partir de 40 €.
