Stage Pilates & Munz Floor

Jour 1 : Mercredi 07 octobre
11h/11h30 : Arrivée, accueil
12h30 : repas partagé (auberge espagnole)
​14h30 : Contact avec la nature, ballade autour du gîte
16h : pause/temps libre
17h30 : Atelier « test et régulation des neurotransmetteurs, alliés de notre santé »
19h30 : repas
21h : Munz floor

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Jour 2 :
8h : petit déjeuner
9h : départ au SPA
9h30 : spa du Haut Plateau (en option, règlement auprès du prestataire 30€)
12h30 : Repas
14h30 : Ressourcement en pleine nature
17h00 : pause/temps libre
18h15: pilates
19h30 : repas
21h : munz floor

Jour 3 :
8h : Cours de pilates
9h : petit déjeuner
10h00 : Ressourcement en pleine nature
12h30 : repas
14h00 : temps d’échange
15h00: fin du séjour

Gîte Le Triskèle

Plein tarif : à partir de 335 €.