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Corps'Essence - Ayurveda & Yoga, Massages Thaï et Ayurvedique

Ouverture: Du 05/12/2020 au 06/12/2020

Pour une ou deux journées, venez découvrir l'approche ancestrale de l'Ayurveda, pratiquer le yoga sous différentes formes, vous détendre dans les massages/auto-massages Thaï et Ayurvédiques, dans une ambiance conviviale au coeur de votre bien-être

Plus d'informations

Programme :
Pranayamas, exercices de respiration
Yoga : hatha, vinyasa, yin = l'union en soi
Yoga Duo = l'union dans la relation
Repas végétarien agrémenté de produits locaux
Ballade digestive & Marche méditative
Auto-massage et initiation au massage-thaï
Auto-massage ayurvédique (selon la saison)

On prend soin de vous

Amener votre masque et votre gel hydroalcoolique

Tarifs

Tarif unique : de 90 à 160 € (Inscription à la journée ou pour le week-end).


Enseignement d'un auto-massage par jour :
J1 - Auto-massage Thaï
J2 - Auto-massage Ayurvédique.

Ouvertures

Du samedi 26 au dimanche 27 septembre 2020 de 9h à 17h. Du samedi 5 au dimanche 6 décembre 2020 de 9h à 17h30.

Corps'Essence - Ayurveda & Yoga, Massages Thaï et Ayurvedique

Corps'Essence - Ayurveda & Yoga, Massages Thaï et Ayurvedique
130 chemin du Chêne Vert
26600 La Roche-de-Glun
France

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Bons plans, avant-première, avantages...:

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