Paddle Yoga – CCC-Canoë
Esprit Zen, corps tonique, goûtez au Paddle Yoga !
Cette activité de yoga permet de développer détente et équilibre, tonus des muscles profonds et développement de l’énergie interne.
Cette activité de yoga permet de développer détente et équilibre, tonus des muscles profonds et développement de l’énergie interne.
Paddle Yoga : 5 bonnes raisons de pratiquer !
1.Une détente profonde et réparatrice grâce au calme du plan d’eau entouré de nature.
2.Des mouvements simples mais très tonifiants grâce au rééquilibrage permanent.
3.Le développement de la pleine conscience et du calme mental par l’attention simultanée au corps, à la respiration, à l’équilibre et à la détente dans le paysage.
4.L’accroissement de la confiance en soi par l’apprivoisement du mouvement en situation instable.
5.Détox du corps par la respiration, l’activité musculaire, les étirements et le bercement de l’eau.
Hors saison estivale, n’hésitez pas à nous contacter pour réserver.
1.Une détente profonde et réparatrice grâce au calme du plan d’eau entouré de nature.
2.Des mouvements simples mais très tonifiants grâce au rééquilibrage permanent.
3.Le développement de la pleine conscience et du calme mental par l’attention simultanée au corps, à la respiration, à l’équilibre et à la détente dans le paysage.
4.L’accroissement de la confiance en soi par l’apprivoisement du mouvement en situation instable.
5.Détox du corps par la respiration, l’activité musculaire, les étirements et le bercement de l’eau.
Hors saison estivale, n’hésitez pas à nous contacter pour réserver.
Equipements / Services
- Accessible en fauteuil roulant
- Chèques vacances
Tarifs
Adulte : à partir de 20 €
Enfant : à partir de 15 €.
Enfant : à partir de 15 €.
À partir de 20 € / adulte
14juin08septembre2024
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